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Sueño0-12 meses6 min de lectura

Colecho seguro: las 7 reglas que debes conocer

El colecho es un tema que genera opiniones encontradas. La realidad es que millones de familias colechan en el mundo. La diferencia entre hacerlo de forma segura o riesgosa está en seguir reglas concretas.

Las 7 reglas del colecho seguro

1️⃣ Colchón firme, nunca sofá, sillón ni superficies blandas
2️⃣ Sin almohadas, cobijas pesadas ni peluches cerca del bebé
3️⃣ Bebé boca arriba, siempre
4️⃣ Nunca si alguno de los padres fumó, bebió o tomó medicamentos que den sueño
5️⃣ El bebé del lado de la madre, no entre los dos adultos
6️⃣ Cabello largo recogido, sin cordones ni joyas colgantes
7️⃣ Evitar si el bebé fue prematuro o de bajo peso (consulta al pediatra)

La alternativa: cuna sidecar

Una cuna de colecho que se acopla a tu cama da la cercanía del colecho con la seguridad de una superficie propia. Es la opción que muchos pediatras recomiendan como punto medio.

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