Remedios para la tos del niño: qué funciona y qué evitar
Tu hijo lleva tres noches sin dormir por la tos. Corres a la farmacia y hay una pared entera de jarabes. La mayoría, con evidencia científica, no funciona mejor que el placebo.
La realidad de los jarabes para la tos
La mayoría de jarabes para la tos no están aprobados para menores de 6 años y tienen efectos secundarios. La FDA retiró varios en 2008. Muchos pediatras ya no los recomiendan.
Lo que sí tiene evidencia
🍯 Miel de abeja (mayores de 1 año): efectividad comparable a dextrometorfano en estudios
💧 Lavados nasales con solución salina: despejan la mucosidad que provoca la tos
🌬️ Humidificador en la habitación
📐 Elevar ligeramente la cabecera de la cama
Si hay fiebre alta, dificultad para respirar, o la tos dura más de 2 semanas, consulta al pediatra.
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